晚上，训练场上。
包良、笑红尘、梦红尘三人盘腿坐成一排，面前各摆着一盏魂导灯，灯光昏黄。
“准备好了吗孩子们？”包良问。
“我准备好了。”梦红尘跃跃欲试。
“……我能说不吗？”笑红尘面无表情。
“不能。”包良和梦红尘异口同声。
笑红尘：“……”
包良说的精神力锻炼法——就是和外附魂骨邪王真眼绑定，通过混合了精神力的魂力输出，将精神力的锻炼方法同步给其他人。
效果如何先不说，光是那个代价，就足够让人望而却步。
“记住，专注！越专注，效果越好。”包良叮嘱道，“精神力锻炼跟魂力修炼不一样，魂力靠的是日积月累，精神力靠的是深度压榨——把自己逼到极限，然后撑过去，精神力就会涨一大截。”
“具体点说，咱们的精神之海会被模拟出来的高温反复灼烤、蒸煮，跟蒸包子一个道理。
毕竟我是极致之炎嘛。”包良比划着，“火越旺，蒸得越透，精神力长得越快——这也是为什么锻炼的时候身体会发烫、脑袋会冒烟。”
“说得好听。”笑红尘哼了一声，“那你倒是说说，为什么我们得跟你一起变傻子？”
“因为我一个人变傻子太寂寞了。”包良理直气壮，“所以当然是有福同享，有难同当啦。”
“……”笑红尘觉得，自己当初同意这事儿，八成是脑子进了水。
“开始！”
三人同时闭上眼睛。
闭上眼睛的瞬间，三人同时感觉到，自己的精神之海仿佛被一团炽热无比的火焰给包裹住了。
但那火焰烧着并不灼痛，反倒带着一种奇异的炙热感，像小火慢烤，又像蒸笼里的包子——热浪一层层地往精神之海里钻，把那些平时察觉不到的杂质与滞涩，一点一点地蒸腾出去。
越专注，那火就烧得越旺。
而也正是因为精神之海被这样反复灼烤着，三人的身体也才越来越烫，头顶的白烟更是一缕缕地冒出来。
一开始，一切都很正常。
训练场上安安静静，只有夜风吹过树叶的沙沙声，以及远处池塘里偶尔传来的蛙鸣。
然后，包良头顶冒烟了。
再然后，梦红尘头顶冒烟了。
最后，笑红尘头顶也冒烟了。
三缕白烟袅袅升起，在夜空中格外醒目，远远看去，活像三个小烟囱。
镜红尘不知什么时候搬了把椅子坐在廊下，手里端着一杯茶，饶有兴致地看着这一幕。
渐渐地，三人的表情开始变化。
先是包良——他的眼神开始放空，嘴巴微微张开，一滴晶莹的口水顺着嘴角滑落。
“阿巴……阿巴阿巴……”
然后是梦红尘——小姑娘同样眼神涣散，歪着脑袋，嘴里发出无意义的声音：“呜……呜哇……”
最后是笑红尘——他本来还在咬牙坚持，但随着精神力锻炼进入深水区，那张俊美的脸上也逐渐浮现出痴呆的表情。
“呱……”
镜红尘端着茶杯的手顿住了。
他沉默地看着自家两个宝贝孙子孙女，以及那个便宜孙女婿，三张脸上挂着如出一辙的傻笑，头顶冒烟，口角流涎——
噗。
镜红尘到底是没绷住，一口茶喷了出来。
“咳、咳咳……”
他放下茶杯，擦了擦嘴角，看着那三个小傻子，沉默片刻，转头对身旁的心腹吩咐道：“明天让人过来，给训练场加一圈围栏。
再在门口挂块牌子，就写——‘修炼重地，闲人免进’。”
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