时间一晃过了三年。
海风依旧吹拂着小寰岛的山巅，窗外的草木枯了又荣，荣了又枯，已是第三个春秋。
张铁盘坐在洞府之中的蒲团上，双目微阖，面色沉静如水。
他的修为早在数月前便已通过了筑基后期，距离筑基巅峰只有一线之隔。
而今日，他将要尝试突破的，是另一门困功法——金肌玉骨诀。
这门炼体功法他修炼已有多年，从拿到那一刻修炼便一直未曾间断，却始终在第二层，迟迟无法触摸到第三层大成的门槛。
直到这三年间在小寰岛上日复一日地打磨，那层壁垒终于在数月前出现了松动的迹象。
而此刻，他隐隐有一种强烈的预感——今日，便是金肌玉骨诀大成的契机。
他面前的地面上整整齐齐地摆放着三株千年金肌草。
那是他用掌天瓶催熟而成，每一株的根须都粗壮饱满，叶片泛着淡金色的光泽，
散发出一股清冽的草药香气，其中蕴含的药力之精纯。
这三株千年金肌草，便是他今日冲击金肌玉骨诀第三层的最后一道助力。
张铁又闭目调息了半个时辰，将体内的灵力运转至最圆满的状态。
他缓缓睁开双眼，眸中精光一闪即逝，左手一探，将第一株千年金肌草送入口中。
那灵草入口即化，化作一股温热的药液顺着喉咙滑入腹中，随即化为一团金灿灿的暖流，沿着经脉缓缓扩散开来。
紧接着第二株、第三株。
三株千年金肌草的药力同时在体内爆发开来，如同三道金色的河流汇入汪洋，在张铁的四肢百骸中奔涌冲撞。
他的面色骤然变得通红，额头上的青筋一根根暴起，浑身的皮肤都泛起一层不正常的金色光泽。
来了。
张铁双手急速掐动法诀，全力运转金肌玉骨诀的第三层心法。
那三股磅礴的药力在他体内横冲直撞，疯狂地涌入他的骨骼、筋脉和血肉之中，仿佛要将他的身体从内部彻底改造重塑。
第一波剧痛袭来时，张铁的牙齿咬得咯咯作响，额头的汗水顺着脸颊滚滚滑落，滴在衣襟上洇湿了一片。
那些金色药力钻入他的骨骼，如同亿万根细针同时刺入骨髓深处，从内向外地翻搅着、研磨着、重塑着。
他可以清晰地听到自己骨骼内部传来的“咔嚓“声响，像是某种坚固的东西正在被碾碎、又被重新凝聚。
他的肋骨、脊椎、四肢的长骨，每一寸都在这股金色药力的冲击下发出细密的碎裂与重组的声响。
那些原本脆弱而普通的凡骨，正在被一种更加致密、更加坚韧的金色骨质所取代。
新生的骨骼泛着淡淡的玉色光泽，密度比原先厚重了数倍，却又轻巧而柔韧，仿佛融合了玄铁般的坚不可摧与藤蔓般的弹性韧性。
骨骼的蜕变仅仅只是开始。
紧接着，第二轮剧痛降临。
金色药力钻入他的筋脉和肌肉之中，那些经过他数十年锤炼的肌肉纤维在金光的渗透下开始剧烈收缩和膨胀，
仿佛被一只无形的巨手反复揉搓拉伸，旧的血肉被撕裂，新的血肉在金光中重组。
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