杨迪：“反正疼是有点疼的，但是感觉能忍的那种疼，那就可以对他们狠一点了”
“可以狠一点，我试试看”何炅将另一只鞋垫放进自己鞋里，站起来的一瞬间就踉跄了一下。
何炅：“呜～疼”
丁程鑫：“你只用后脚跟着地呢”
何炅：“更疼”
杨迪：“前脚掌呢”
何炅直接痛苦面具：“啊～”
丁程鑫：“那就这个，我们让他们四个人一起跳四小天鹅”
何炅：“可以”
丁程鑫加码：“而且必须要使劲跺脚”
吴泽林：“哈哈哈”
表演队的四人组已经换好鞋子，按照原计划行事：“我们就演平静，越平静越好，没有任何痛苦，也没有高兴，他们就很难猜”
谢娜：“就当没事一样”
齐思钧：“来吧”
幕布拉开，四个人站成一排，全部面带淡淡微笑。
丁程鑫：“娜姐眼神都没光了”
何炅出题：“首先，四位将分别带来一段舞蹈solo，有请谢娜，久违的‘娜舞时间’”
音乐响起，谢娜说跳就跳，动作大开大合，女团级表情管理，完全让人分辨不出。
杨迪：“蹦了两下不痛？”
谢娜：“很平静啊”
何炅：“接下来有请小冉带来《惊鸿一面》”
bg放的正是浪姐舞台中李小冉队自己唱的，李小冉跳了几个动作后，忘了后面的动作，害羞回到原位。
杨迪：“看着像完全没有”
何炅：“好，
杨迪提要求：“这个脚的动作必须要带上啊”
熟悉的音乐开场，沈南希双膝内外内转动，同时脚底也在地上摩擦。
杨迪：“不是，他们里面真的有放鞋垫吗，怎么表情看着都那么轻松”
何炅：“好，我们请最后一位小齐带来《不要在我寂寞的时候说爱我》”
齐思钧上前：“新学的拉丁舞”
音乐一响，齐思钧零帧起手，给一旁的谢娜都惊呆了。
何炅：“哈哈哈哈哈”
“wu～～～”这次轮到吴泽林站在台下看齐思钧跳舞了，捂脸的动作如出一辙。
齐思钧没有一丝害羞，全是对自己舞技的欣赏：“献丑了”
何炅：“他们统一走的路线就是表示很无所谓都很轻松”
杨迪：“很能忍”
何炅：“现在我们每个人都可以提一个要求好不好，有想法吗”
丁程鑫：“那就让他们跳那个四小天鹅”
杨迪：“你先给他们打个样，大概是怎么样的动作”
何炅和丁程鑫站起来手拉手示范：“只能前脚尖着地，而且我要听见整齐的踏踏踏踏的声音”
沈南希：“要不来一段踢踏舞算了”
表演组四个人拉好手，开始跳舞。
齐思钧表情轻松，沈南希努力维持表情，李小冉和谢娜表情逐渐失控。
齐思钧：“开始在这练高抬腿了”
何炅：“好，可以了”
杨迪：“小冉姐应该没有”
吴泽林：“我觉得小齐不是”
何炅：“小齐和小冉都不是，因为小冉她有故意装作好像很痛”
李小冉：“不是，我是跳不动，好累”
沈南希：“小冉姐是纯虚，她不是表演，她是真的觉得高抬腿很痛苦”
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